• Tematy
  • O mnie
  • Newsletter
  • Gdzie już byłem?
  • Lista marzeń
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Tematy
  • O mnie
  • Newsletter
  • Gdzie już byłem?
  • Lista marzeń
  • Współpraca
  • Kontakt
Życie Jest Piękne

Cześć, nazywam się Michał Maj. Na blogu piszę o swoich podróżach, prowadzeniu własnej firmy, przygodach i o tym, jak mieć ciekawe życie. Czytaj dalej >

  • Tematy
  • O mnie
  • Newsletter
  • Gdzie już byłem?
  • Lista marzeń
  • Współpraca
  • Kontakt

lekcja I

https://zyciejestpiekne.eu/wp-content/uploads/2011/05/lekcja-I.mp3

Na instagramie

Jak przetrwać zimę?🥶 Nie wiem, z czego to wy Jak przetrwać zimę?🥶Nie wiem, z czego to wynika, ale z wiekiem, stałem się odporniejszy na pogodę. Kiedyś, okres jesienno-zimowy był dla mnie koszmarem i powodem do dużego narzekania.Zaczynało się od pogody i tego, że robi się ciemno o 16, a potem zaczynałem marudzić na sto innych rzeczy. Doprowadzało to do koszmarów i sprawiało, że naprawdę NIC MI SIĘ NIE CHCIAŁO robić. Ograniczenie narzekania jest jedną z najlepszych rzeczy, jaką można zrobić dla swojego umysłu. Mała zmiana, która stosowana regularnie, zaczyna się przekładać na wyższą energię, zadowolenie czy pewność siebie.Czy teraz nie narzekam? Oczywiście, że się to czasem zdarza, ale nie napędzam tym koła marudzenia, które potrafiło siać zniszczenie.Staram się nie narzekać na pogodę czy warunki. Uczę się godzić z niektórymi rzeczami i robić swoje. Skupiać się na rzeczach, na które mam wpływ. Dużo mam przemyśleń na ten temat, gdy zacząłem czytać więcej o stoickim podejściu do życia. Na bank w tym czasie pojawią się też gorsze dni, ale to znaczy, że może trzeba po prostu odpocząć?Swoją drogą, wiecie, dlaczego w ogóle narzekamy? Jest to sposób na budowanie więzi społecznych. Ludzie narzekają, po to, aby nawiązywać kontakt z innymi. Co może tłumaczyć, dlaczego narzekanie jest tak zaraźliwe 😀A jak jest u Ciebie? Nakręcasz koło marudzenia?Serię #JakPrzeetrwacZime realizuje z moim tegorocznym partnerem @columbia_eu Na zdjęciu buty Facet 75 Alpha OutDry, tym razem w wydaniu żeńskim. Przypozowała podczas mikroprygody @tripolka 😌Hashtagi:#TestedTough #Thehikesociety #Columbiaoutdoor #podroze #bliskiepodroze #jesienwgorach #zimawgorach #zdrowystylzycia #mikropodroze #zyciejestpiekne #zyjzdrowo #trening #motywacjadodzialania #energiadodzialania #krakow #mikroprzygody #columbiawear #podróżemałeiduże #las #kapielelesne #wnatrurze
Nie ma złej pogody na bieganie. Jest wyższy pozi Nie ma złej pogody na bieganie. Jest wyższy poziom przygody 🙈😁 27,5 km jesiennego wybiegania po #beskidwyspowy 🔥#bieganie #motywacja #jakprzetrwaćzimę #góry#trail #trailrunning #trailrunninglife  #bieganieuzależnia #bieganiepogórach
Ostatnie dwa lata temu uciekałem przed polską zi Ostatnie dwa lata temu uciekałem przed polską zimą do Hiszpanii, gdzie ładowałem akumulatory w słońcu. W tym roku zostaje i mam ambicje korzystać z polskiej jesieni i zimy ⛄️🥶Oczywiście za moment zrobi się deszczowo i zimno. Będzie mało słońca, ale mam wrażenie, że za dużo narzekamy, a skupianie się na tym, powoduje jeszcze więcej bólu. Chcę w tym roku przejść przez to dozą akceptacji.Co chciałbym robić w tym okresie?1. Utrzymywać regularny sport. Ruch daje mi energię i siłę do działania. 🏃‍♂️2. Wrócić do dawnych, zimowych pasji. Mam nadzieję, że pójdą narty w ruch. ☺️⛷️3. Chciałbym spróbować czegoś nowego. Jakiejś zimowej aktywności, której zawsze chciałem spróbować, a nigdy nie było okazji. 💣4. Zmierzyć się z jakimś wyzwaniem. Z czymś, czego się boję albo sprawia mi pewien dyskomfort. Pewnie będzie to coś związane z zimnem, bo nie przepadam, a może warto się z tym stanem w jakiś sposób oswoić.5. Pić dużo ciepłej herbaty 😏Oczywiście wszystko z ciekawością, dystansem i brakiem wywierania niezdrowej presji na samego siebie.Wybierz sobie jakiś nawyk na okres jesienno-zimowy, który będziesz rozwijać, znajdź jedną pasję, do której wrócisz, jedną nową aktywność, której spróbujesz i jakieś wyzwanie, które będzie przełamaniem pewnej wygody. A ty masz jakieś swoje sposoby na przejście tego czasu czy raczej jesteś za tym, aby zdelegalizować polską zimę? Serię #JakPrzeetrwacZime realizuje z moim tegorocznym partnerem: @columbia_eu #TestedTough #Thehikesociety #Columbiaoutdoor #podroze #bliskiepodroze #jesienwgorach #zimawgorach #zdrowystylzycia #mikropodroze #zyciejestpiekne #zyjzdrowo #trening #motywacjadodzialania #energiadodzialania #krakow #mikroprzygody #columbiawear #podróżemałeiduże #las #kapielelesne #wnatrurze
End of summer 😊 #portugalia🇵🇹 #portugalo End of summer 😊#portugalia🇵🇹 #portugalovers #beachvibe #endofsummer #podróże #podroze #kochampodroze #podróżnicze #portugalcoast #waveporn
Szukasz kursu pierwszej pomocy? Sprawdź @kursyrat Szukasz kursu pierwszej pomocy? Sprawdź @kursyratownictwa - firmę mojego znajomego @tomasz_liber , którego poznałem 2 lata temu, podczas realizacji reportażu „Niewidzialni Bohaterowie”. Tomek jest nie tylko medykiem, ale też podróżnikiem, basejumperem, instruktorem nurkowania i przedsiębiorcą. Zerknijcie na jego profil, bo znajdziecie sporo inspiracji do brania z życia w 100%. 🤜I jeszcze kilka bonusowych porad: 7. Korzystaj z wiedzy innych osób. Obserwuj innych podróżników i zbierz podstawowe porady przed wyjazdem. Dużo porad można wyłapać np. Z grup facebookowych dla Polaków mieszkających w danym miejscu.8. Zaszczep się, jeżeli jest to konieczne. Informacje o obowiązkowych szczepieniach znajdziesz we wspomnianej aplikacji mObywatel/Polak za granicą. Pamiętaj, że nie można tego zostawiać na ostatnią chwilę, bo niektóre szczepienia muszą być zrobione z wyprzedzeniem.9. Bądź ostrożny w kluczowych momentach, gdy panuje duże zamieszanie. Na dworcach, w komunikacji miejskiej, podczas kolejki do kasy itp. Są to momenty, gdy najczęściej może dojść do kradzieży.10. Nie rzucaj się w oczy i czerp przyjemność z podróży. Poczucie niepewności, strach, nerwowe rozglądanie się - to może przyciągnąć osoby, które nie życzą Ci dobrze. A może Ty masz jeszcze jakieś swoje zasady, których przestrzegasz?☺️#podroze #podróże #bezpieczeństwo #pierwszapomoc #inspiracjepodróżnicze #podrozujdotutaj #podróżemałeiduże #podróżnik
Mój klif 😀 Mój, bo znalazłem go przypadkowo Mój klif 😀 Mój, bo znalazłem go przypadkowo i postanowiłem pojechać tam na zachód słońca. Zapisz post, aby odwiedzić to miejsce podczas kolejnej podróży 🙈📍Portugalia, Casais de São Lourenço 🇵🇹#podroze #podróże #ciekawemiejsca #inspiracjepodróżnicze #pomysłynapodróże #photospot #portugal🇵🇹 #portugalia🇵🇹 #droneoftheday
Hitchhiking memories from #georgia🇬🇪 Send i Hitchhiking memories from #georgia🇬🇪 Send it to your best travel soulmate 😊#hitchhiking #adventuretravels #adventuretime #simpletravel #travelmoments #georgia #thebucketlist
Wyobrażasz sobie sytuację, że podobnie świętu Wyobrażasz sobie sytuację, że podobnie świętują mieszkańcy polskich dzielnic np. na warszawskiej Ochocie, w Krakowie na Porokcimiu lub w Poznaniu na Jeżycach? 😀🥹#podroze #podróże #pomysłynapodróże #portugalia #lizbona #lisbon #lisboa🇵🇹 #portugalia
Co widzę ja vs. co widzi mój aparat. Punkt widok Co widzę ja vs. co widzi mój aparat. Punkt widokowy w Lizbonie 🇵🇹 Zapisz post, aby odwiedzić to miejsce podczas podróży📍Miradouro das Portas do Solpodroze #podróże #ciekawemiejsca #pomysłynapodróże #inspiracjepodróżnicze #travelphoto #lisbon #lisbonportugal #photospot_collection
Obserwuj

Szukasz czegoś?

  • Podróże
  • Sport
  • Adrenalina
  • Ulepszanie siebie
  • Praca
  • Foto-reportaże
  • Misz Masz
  • Gdzie już byłem?
  • Współpraca
  • O mnie
  • Kontakt
  • Podróże
  • Sport
  • Adrenalina
  • Ulepszanie siebie
  • Praca
  • Foto-reportaże
  • Misz Masz
  • Gdzie już byłem?
  • Współpraca
  • O mnie
  • Kontakt

Top aktywności

  • Urban Exploring
  • Mikroprzygody
  • Prawo jazdy na motocykl
  • IronMan 70.3 Triathlon
  • Jachtem po wyspach Chorwacji
  • Narty biegowe w Szwajcarii

Top miejsca

  • Alaska
  • Meksyk
  • Gwatemala
  • Gruzja
  • Kolej Transsyberyjska
  • Hiszpania
  • Indonezja
  • Peru

Top przygody

  • Wulkan Acatenango
  • Autostopem do Maroka
  • Eksploracja 3 polskich jaskiń
  • Pociągiem do Chin
  • Bieg Rzeźnika
  • Orla Perć
  • Maraton na 100 km

Top podstrony

  • O mnie
  • Co do tej pory zrobiłem?
  • Lista marzeń
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

Blog w mediach

Copyright 2011 - Życie jest piękne
Wykorzystywanie zdjęć lub artykułów bez pisemnej zgody autora zabronione

Realizacja Twórcza:
BraveNew.pl